Bewegungs-lehre und mentales Training

Stephanie Lichtmeß ist Musiker:innen-Coach mit besonderem Schwerpunkt auf mentalem Training, Bühnenpräsenz und Bewegungslehre/-bewusstsein, ausgebildet in Berlin am Institut Mitte bei Pete Josephs und weitergebildet mit Kursen im psychotherapeutischen Bereich.

Neben dem mentalen Training schult sie die Körperwahrnehmung und -koordination, sodass Bewegungsabläufe durch den ganzen Körper fließen und schmerzfreies Spiel selbstverständlich wird. Dabei ist ihr die Verstärkung des musikalischen Ausdrucks und die Identität als einzigartige:r Künstler:in auf der Bühne wichtig. Sie bereitet Studierende und hochbegabte Jugendliche auf Wettbewerbe, Aufnahmeprüfungen, Probespiele, Trials und Konzerte vor.

Mentale Stärke trainiert Stephanie Lichtmeß selbst auch im Sport: beim Marathon laufen oder der Überquerung der Alpen mit dem Rennrad.

©Urheberrecht. Alle Rechte vorbehalten.

Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen

Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.